Hoe werk ik?

wetenschappelijk onderbouwd en met ruime ervaring

Hoe ik werk

Ik werk rustig, persoonlijk en met aandacht. We beginnen bij wat er nu speelt en nemen de tijd om daar echt naar te kijken.

Ik luister, stel vragen en geef terug wat ik zie en hoor. Soms is dat verhelderend, soms confronterend, maar altijd met zorg. Het gaat erom dat jij meer contact krijgt met jezelf en beter gaat begrijpen wat jou beweegt.

Ik ben opgeleid als integratieve coach. Dat betekent dat ik kijk naar jou als geheel: je gedachten, gevoelens, gedrag, lichaam, achtergrond en overtuigingen. Niet vanuit een vast stappenplan, maar afgestemd op wat jij nodig hebt.

Tussen de gesprekken door kun je opdrachten of reflectievragen meekrijgen. Zo blijft coaching niet alleen iets van het gesprek, maar wordt het ook merkbaar in je dagelijks leven.